たけしの家庭の医学

たけしの家庭の医学 サバ缶と木綿豆腐の常備菜レシピ

たけしの家庭の医学 2017年10月24日
「たけしの家庭の医学 血管の老化を止める食材SP」で紹介された青魚と豆腐を使った奥薗流作り置きレシピ「木綿豆腐とサバのドライカレー」をメモしました。1日にサバの切り身2切と豆腐半丁を ...

本棚食堂, ドラマ

ドラマ 本棚食堂

ドラマ 本棚食堂 第4話 「憧れのグルメ漫画編」

しめサバのサンドイッチ
横浜ド開港ロードカレー
カキのすり流しとろろ汁
しめサバのサンドイッチ材料(2人分)

・サンドイッチ用食パン:4枚
・有塩バ ...